Przygotowania do porodu
Ważne jest, abyś była dobrze przygotowana do porodu. Odpowiednie przygotowanie możesz zdobyć podczas kursu w ramach szkoły rodzenia, a także czytając o porodzie lub rozmawiając o nim z położną, lekarzem rodzinnym lub ginekologiem. Z wyprzedzeniem pomyśl o swoich życzeniach i oczekiwaniach związanych z porodem i omów je. Pomyśl przy tym, czego oczekujesz od osób nadzorujących poród i jak masz zamiar poradzić sobie z bólem podczas porodu.
Czy będziesz rodzić w domu czy w szpitalu wskazane jest aby w 36 tygodniu ciąży kilka rzeczy były gotowe w twoim domu:
1. Twoje łóżko musi być w czasie porodu i połogu podwyższone do minimalnie 70 cm wysokości.Jest to obowiązkowe aby położna i pielęgniarka nie musiały się bardzo schylać. Aby podwyższyć łóżko możesz użyć 4 puste skrzynki po piwie i podstawić je pod nóżkami łóżka. Zwróć uwagę aby łóżko było stabilne.
2. Spakowana torba do szpitala dla mamy i dziecka
3. Fotelik samochodowy
4. Pokoik dziecinny
5. Dokument uznania dziecka (erkenning)
6. Pakiet porodowy (kraampakket)